Un dispositivo tecnológicamente avanzado que cubre todas las necesidades de los corredores y de los amantes de los tres deportes que forman el triatlón: running, natación y ciclismo, pero, además, suma funciones de smartwatch.
Con GPS integrado e increíblemente ligero, está capacitado para ofrecer métricas de rendimiento detalladas, entrenamientos diarios sugeridos en el propio dispositivo y dispone de funciones de reloj inteligente como música y pago contactless. Además, integra prestaciones avanzadas como el control de la aclimatación al calor y a la altitud.
Septiembre 2020.- Forerunner® 745 se caracteriza por ser un reloj inteligente con GPS avanzado muy compacto, de medidas 43,8×43,8×13,3 mm e increíblemente ligero (tan solo 47 gramos de peso).
Se trata de la nueva apuesta de la firma para los amantes del running y el triatlón que precisan datos de entrenamiento detallados, entrenos dentro del propio dispositivo y funciones inteligentes, todo en un dispositivo resistente, cómodo e intuitivo.
Múltiples perfiles de actividad integrados
Con prestaciones muy avanzadas, el nuevo modelo de Garmin está preparado para monitorizar las estadísticas y analizar todos los datos con precisión, ayudando así a los atletas a alcanzar sus metas. Creado para albergar hasta 200 sesiones, dispone de docenas de perfiles de actividad incorporados, entre los que se incluye triatlón, piscina, natación en aguas abiertas, carrera virtual, carrera en pista y otros muchos más. Además, para los deportistas que practican triatlón y que deseen cambiar de actividad mientras están entrenando, pueden hacerlo con total facilidad, tan solo presionando un botón del reloj durante su entreno.
Dinámicas avanzadas de entrenamiento
Este nuevo reloj también destaca por ofrecer dinámicas avanzadas para ayudar en los entrenos de ciclismo, carrera y natación. Así, cuando el usuario se encuentre subido a la bicicleta, con el Forerunner® 745 y con los sensores de potencia compatibles, puede rastrear datos tales como: el equilibrio izquierdo/derecho, el tiempo que pasa sentado y el que está de pie, el desplazamiento del centro de la plataforma y la fase de potencia1. Mientras, dentro del agua, puede monitorizar la distancia, la brazada, el ritmo y los récords personales, entre otros parámetros, así como leer los datos de frecuencia cardíaca directamente en la muñeca, gracias al nuevo pulsómetro de generación 3. A todo ello, se suma el altímetro y la función especial de ascenso ClimbPro, que ayuda al usuario a optimizar su esfuerzo en las subidas, proporcionándole información en tiempo real sobre el desnivel de su actividad precargada, mostrándole el desnivel del terreno y los grados de cada pendiente.
Entrenamientos personalizados
Los corredores y triatletas pueden llevar su entrenamiento al siguiente nivel con Forerunner® 745, porque envía a través de Garmin Coach sugerencias diarias de sesiones de entrenamiento personalizadas y adaptadas al usuario, teniendo en cuenta sus preferencias y forma física, en función de la carga y el estado de entreno actual. Además, para prepararse para una carrera de 5 km, 10 km o media maratón pueden contar con la ayuda virtual de tres entrenadores: Jeff Galloway, Greg McMillan y Amy Parkerson-Mitchell.
Para planificar los entrenos, el deportista puede descargar rutas con la ayuda de Garmin Connect y utilizar Trendline TM para tener presentes las rutas de carretera, senderos y montañas más populares y transitadas por otros corredores y ciclistas. También, los deportistas que utilizan plataformas como Strava2 y Komoot, pueden crear recorridos que se sincronizarán sin problema con Forerunner® 745.
Además, los entrenos pueden sincronizarse de forma automática desde Garmin Connect TM o también desde otras aplicaciones como Strava, TrainingPeaks® y TrainerRoad, directamente desde el reloj.
Monitorización del rendimiento
Con el fin de ayudar a los deportistas a prepararse mejor y superar todos los retos que se propongan, Forerunner® 745 incluye herramientas clave de monitorización del rendimiento Firstbeat Analytics como el control del VO2 max, la carga de entrenamiento, el estado de éste y sus efectos aeróbicos y anaeróbicos gracias a Training Effect.
Y si se combina con un sensor de la firma Running Dynamics Pod o una banda de frecuencia cardiaca compatible como la nueva HRM-Pro, los corredores pueden ir aún más lejos con sus datos, viendo hasta seis métricas de carrera, incluida la cadencia, la longitud de la zancada y mucho más.
Tiempo de recuperación
Forerunner® 745 cuenta con la función de tiempo de recuperación mejorada que permite saber cuánto tiempo se debe descansar antes de una sesión de entreno intensa. En este aspecto, la firma aporta una gran novedad, ya que ahora también se tienen en cuenta otros factores que afectan a la recuperación, como el estrés durante todo el día, el sueño, la energía y las actividades diarias, ajustando el tiempo de recuperación en el propio reloj, haciendo así que sea más fácil que nunca aprovechar al máximo los entrenos.
Control fisiológico avanzado
Diseñado para poder usarlo durante las 24 horas del día, Forerunner® 745 está provisto de las herramientas que controlan el estado fisiológico del deportista. De esta forma, gracias a su sensor Pulse Ox en la muñeca3 proporciona una imagen más precisa de cómo duerme el usuario y, también, de otros datos relevantes como su aclimatación al calor y a la altitud. Mientras, el monitor de energía Body Battery TM permite ver los niveles de energía para poder gestionar mejor los momentos de actividad y descanso.
A todo esto, se suma la función de seguimiento del ciclo menstrual que ayuda a las usuarias a ajustar su entrenamiento en función de los momentos de éste, con el objetivo de poder maximizar el potencial de mejora y planificar las próximas carreras y entrenos.
Música y pagos desde el reloj
Con este nuevo reloj los atletas pueden disfrutar de sus canciones favoritas mientras entrenan sin tener que llevar el teléfono móvil. De esta forma, el reloj está capacitado para almacenar hasta 500 canciones y permite a los usuarios sincronizar listas de reproducción de determinados servicios de transmisión de música precargados4 como Spotify®, Amazon Music y Deezer, así como transferir música desde un ordenador. Además, durante los entrenos el usurario puede detenerse para comer o beber algo y pagar rápidamente desde la muñeca con la solución de pago contactless Garmin Pay5.
Siempre conectado
Incluso mientras se está entrenando, Forerunner® 745 permite al atleta estar en contacto con los suyos. Así, directamente desde la muñeca, es posible recibir mensajes de texto y ver actualizaciones de redes sociales, correos electrónicos y más. Además, ya sea que el deportista esté haciendo ejercicio solo o con amigos, las funciones de seguimiento y seguridad integradas incluyen detección de incidentes, asistencia y LiveTrack para permitir que sus seres queridos puedan seguir su entrenamiento6. Después de un entreno, el reloj cargará automáticamente las actividades en Garmin Connect.
Para terminar, Forerunner® 745 proporciona una autonomía de una semana de duración en modo reloj inteligente, 16 horas con el GPS activado y hasta 6 horas en modo GPS con música. Se encuentra disponible en negro neón, rojo magma y blanco piedra.
Toda la información de Garmin
Para obtener más información sobre las características, precios y disponibilidad de todos sus productos, así como de sus acciones y patrocinios, visite los sitios web https://www.garmin.com/es-ES/, https://www.garmin.com/es-ES/blog/, https://twitter.com/Garmin_Iberia/, https://www.instagram.com/garmin_iberia/, y https://www.facebook.com/GarminIberia
PVP Forerunner® 745 (IVA incluido): 499,99 euros
1 Cuando se usa con un medidor de potencia compatible.
2 Se requiere suscripción.
3 No es un instrumento médico, por lo que no se ha diseñado para utilizarse en el diagnóstico o monitoreo de ninguna condición médica. Consultar Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox no se encuentra disponible en todos los países.
4 Precisa suscripción Premium con un proveedor de música externo.
5 Ver disponibilidad en función del país, la red de pago y la entidad bancaria.
6 Cuando se vincula con un teléfono inteligente compatible; consultar Garmin.com/ble. Para conocer los requisitos y limitaciones de las funciones de seguimiento y seguridad, visitar Garmin.com/safety.
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